Le famiglie stanno trovando modi concreti e pratici per farcela e proteggere ciò che conta di più. Ecco come attingere a soluzioni creative e al sostegno della comunità.
6 modi per fare esercizio quando si è una neomamma
Questo non è uno di quegli articoli che vi incoraggiano ad allenarvi quando siete ancora in pannolino. Aspettate di essere autorizzati dal vostro medico e dal vostro terapista del pavimento pelvico.
Idee nutrienti per il pranzo dei bambini: Sano, facile e delizioso!
Creare pranzi nutrienti non significa solo spuntare la piramide alimentare, ma anche sapere cosa nutre il corpo dei bambini e cosa eccita le loro papille gustative.
9 libri ispiratori per celebrare la Giornata della Terra con i vostri figli
Buona lettura - e buona semina, riciclo, conservazione e altro ancora - per la Giornata della Terra e per tutti i giorni.
Aiutare genitori e figli a gestire l'ansia da clima con l'ottimismo
Il cambiamento climatico domina le notizie. Ecco alcuni modi costruttivi per aiutare le famiglie ad affrontare insieme l'ansia climatica, alimentando la speranza in un futuro più luminoso.
Promemoria per i momenti di difficoltà
Fare il genitore è un lavoro che dura 24 ore su 24 e 7 giorni su 7; tutti noi meritiamo delle medaglie per questo. È gratificante in molti modi, ma impegnativo in modi di cui non sempre parliamo. È giusto lottare.
Come parlare di sostenibilità ai vostri figli
Come spiegare ai bambini gli enormi problemi ambientali del mondo senza farli sentire in colpa, ansiosi o depressi? Un genitore condivide il suo viaggio.
Eroi neri da presentare ai vostri figli
Uno dei modi migliori per dare forza ai neri è continuare a condividere i loro risultati, le loro conquiste, le loro prove e tribolazioni, le loro vittorie e i loro contributi.
Affrontare la fine della relazione che si conosceva prima della maternità
Dopo un figlio, le dinamiche, le responsabilità e le priorità della coppia cambiano. Molti possono vivere questa fase come una forma di lutto. Ecco come affrontarla.
Cosa fare durante il giorno per dormire meglio la notte
L'insonnia o il sonno agitato possono distruggere l'umore e i livelli di produttività diurna. Sapete bene quanto sia difficile concentrarsi e motivarsi al lavoro se si ha a disposizione solo cinque ...
L'arte di scrivere lettere d'amore ai propri figli
Scrivere una lettera a vostro figlio può sembrare un piccolo gesto e potrebbe non venire naturale nella frenesia della vita quotidiana. Ma l'impatto può essere significativo.
Come l'insegnamento della definizione degli obiettivi ispira i bambini
Fissare degli obiettivi permette ai bambini di crescere socialmente ed emotivamente, aiutandoli a sviluppare le capacità di autoregolazione, ad acquisire responsabilità e fiducia in se stessi.
Lezioni per le neo-mamme di ragazzi dai pannolini al nido vuoto
Se potessi dare un consiglio alle nuove mamme che intraprendono il viaggio che ho intrapreso io, direi loro di apprezzare i momenti, di avere fiducia nelle fondamenta e di continuare a parlare.
Il vostro villaggio non deve necessariamente vivere nelle vicinanze
Non avevo idea di quanto sarebbe stata esasperante la domanda "come posso aiutare?" quando c'era un lavandino pieno di bottiglie e un frigorifero vuoto. Le amiche mamme vengono in soccorso.
Idee regalo per le feste per insegnanti, babysitter e bambinaie
Le festività natalizie sono un momento di gratitudine e di donazione, e non c'è momento migliore per riconoscere e apprezzare coloro che svolgono un ruolo fondamentale nella vita dei nostri figli.
10 regali imperdibili per le neomamme
La seguente guida ai regali è stata realizzata grazie a notti di sonno profondo, setacciando forum su Internet, gruppi su Facebook e recensioni entusiaste su Amazon.
25 missioni per la vostra lista di cose da fare in autunno
Fate queste cose fantastiche con la vostra famiglia prima che le foglie croccanti si coprano di neve.
Vivere un Día de Muertos indimenticabile con il vostro piccolo
Il Día de Muertos è una delle tradizioni più belle e speciali della cultura messicana. Ci sono molti motivi e modi per celebrare questo giorno con il vostro piccolo.
5 modi per sostenere in modo significativo un'amica durante un aborto spontaneo
Potete sostenere un'amica in una delle situazioni più difficili che dovrà affrontare. Ha bisogno di voi. Ecco come presentarsi in un modo che sia importante.
5 grandi film di Halloween con protagoniste femminili
Nonostante rappresentino la metà della popolazione, le donne e le ragazze sono spesso poco rappresentate nei film. Guardate le ragazze che diventano protagoniste in questi film di Halloween incentrati sulle donne.
4 modi per trovare il tempo per la creatività come genitori
Come possono i genitori trovare il tempo per coltivare la propria creatività? Come possono ritagliarsi del tempo per fare cose come scrivere o fare arte?
Come aiutare i bambini ad amare la cultura e la tradizione messicana
La storia e la cultura messicana sono magiche, vibranti e sfaccettate. Aiutate i vostri figli ad apprezzare la sua ricca architettura, l'arte, la musica, i sapori e le feste.
Insegnare ai bambini la conservazione dell'acqua
Ecco una guida per i genitori che insegna ai loro figli come risparmiare acqua e proteggere il pianeta. Dobbiamo educare i nostri figli all'ambiente per aiutare le generazioni future.
10 modi creativi per sconfiggere la noia estiva
C'è ancora molta estate per essere creativi con i vostri bambini. Imparate, create e divertitevi! Ecco alcuni modi per sconfiggere la spiacevole sensazione di noia.