Incontra l'esperta di sonno di ParentCo., Sarah Bossio
C'è qualcosa di più essenziale del sonno per i genitori? Sarah Bossio è la proprietaria e principale esperta di sonno di Your Zen Baby Sleep e la nostra esperta di sonno a ParentCo. Lavora con genitori esausti di bambini da 0 a 8 anni per stabilire orari sereni per la nanna e insegnare loro a dormire tutta la notte. È mamma di due bambini e piena di saggezza super utile.
Non avevo idea di quanto sarebbe stata esasperante la domanda "come posso aiutare?" quando c'era un lavandino pieno di bottiglie e un frigorifero vuoto. Le amiche mamme vengono in soccorso.
Ora mi è chiaro, due figli e due esperienze diverse dopo: i nostri bambini nascono già pronti. Tutto ciò di cui hanno bisogno è che noi siamo pronti ad ascoltare e a rispondere.
Oltre a sapere come gestire un capriccio per evitare l'imbarazzo pubblico, possiamo iniziare a considerarli come un'opportunità preziosa per insegnare ai nostri figli delle abilità di vita.
Quando i bambini iniziano a mangiare cibi solidi, tutti e la loro suocera vi avvertono: preparatevi alla stitichezza. Ecco gli alimenti che magicamente aiutano e che fanno stare bene i genitori.
Sentite costantemente di non essere abbastanza come mamma, come professionista, come partner, come amica o come donna. Quella voce fastidiosa sembra essere sempre presente.