Matrescenza: la tempesta silenziosa del diventare madre

La matrescenza comporta cambiamenti psicologici, fisiologici e spirituali. Il rapporto di una donna con se stessa, con gli altri e con il mondo subisce una trasformazione radicale.

Consigli per la cura di sé facili, convenienti e assolutamente realistici per le mamme impegnate

 So che è "solo una stagione", ma per la mia sanità mentale, il mio benessere e, francamente, il mio aspetto, queste sono alcune cose gestibili che posso fare ogni giorno per prendermi cura di me stessa.

Dovremmo imporre la nostra dieta vegetariana o vegana ai nostri figli?

Le persone scelgono una dieta a base vegetale per tutta una serie di motivi molto validi. Ma avere figli rende tutto più complicato: ecco come orientarsi nella scelta.