Gli adulti di tutto il mondo sono infatuati dalla parola "occupato". Alcuni la sfoggiano come un distintivo d'onore, mentre altri ne fanno un uso improprio.
Prendiamo la conversazione di base, che può avvenire con la famiglia, gli amici, il coniuge o i colleghi di lavoro.
Conversazione Uno
"Com'è andata la giornata?".
"Oh, molto intensa".
Conversazione due
"Ti va di stare insieme questo fine settimana?".
"Mi dispiace, non posso. Sono troppo occupato".
Quanto è stancante sentire questa risposta da qualcuno? Come si fa a rispondere? Il termine suscita un senso di delusione e di stanchezza. Non si può fare a meno di sentirsi male per una persona che dice di essere troppo occupata, di essere stata occupata o di aspettarsi di esserlo anche nel prossimo futuro.
Sono caduto in questa trappola, più volte. Ho riflettuto un po' su me stessa quando mi sono stancata di sentire un'amica parlare di quanto fosse impegnata. Sapevo di aver gettato quel termine come una giornata di pioggia a Portland. Ho creato una visione grigia delle mie giornate. Rispondendo con il termine "occupato" stavo praticamente riassumendo un'esperienza piuttosto cupa e tetra.
Guardiamo le nostre giornate in modo un po' diverso.
Un fine settimana "impegnativo" potrebbe essere così: Una cena di compleanno per un amico il venerdì sera, la famiglia in città il sabato e la chiesa la domenica, seguita da pranzo e calcio. Avete avuto a malapena il tempo di fare il bucato o di guardare il vostro programma preferito.
Il lunedì mattina, quando qualcuno vi chiederà del vostro fine settimana, invece di dire "occupato", provate a rispondere con "appagante". Perché a me sembra che abbiate trascorso un fine settimana estremamente soddisfacente.
Siete così fortunati ad avere una famiglia e degli amici che vogliono stare con voi e lottare per il vostro tempo. Ci sono alcuni là fuori che non hanno la fortuna di avere persone e momenti piacevoli che li circondano. Guardano il vostro fine settimana e pensano: "Wow, è incredibile. Devono sentirsi così completi".
Ma, aspettate, voi avete appena risposto con un cupo "il mio fine settimana è stato così impegnativo". Qualcuno, presto, metta un po' di musica deprimente e mi porti via da qui. Non sono interessato a proseguire questa conversazione!
Questo vale anche per la giornata lavorativa. La risposta "occupato" è fin troppo comune. È probabile che questo sia il lavoro che farete per il resto della vostra vita: volete davvero guardare alla vostra carriera come a un mucchio di giorni di lavoro? Perché non aggiungere sostanza alla vostra risposta?
"Ho avuto un ottimo incontro mattutino con un potenziale cliente. Ho riso con Joan a pranzo. Ho portato a termine una relazione prima di staccare la spina!".
Ora, invece di provare pietà per voi, vorrei essere al vostro posto. Vedete come le nostre risposte possono cambiare l'intera dinamica delle nostre esperienze incredibilmente fantastiche?
Vi invito a scegliere alcuni termini diversi per spiegare le vostre giornate.
"Ehi, amico! Com'è andato il weekend?".
"Appagante".
"Coinvolgente".
"Vivace".
Queste risposte sono un inizio di conversazione. Le persone vorranno saperne di più e voi avrete l'opportunità di vantarvi dei vostri successi e della vostra vita sociale.
Avete mai notato che i bambini non rispondono con "occupato"? Questo termine non viene appreso o radicato in noi fino all'età adulta. In qualche modo, è diventato la stella polare del modo in cui descriviamo le nostre vite molto piene. Trovo che questo sia piuttosto triste.
Voglio ricordare la mia vita come emozionante e meravigliosa. Se continuo a considerare le mie giornate come occupate, anziché appaganti, la vita mi passerà davanti e le mie esperienze saranno state banali.
Ora vi sfido a escludere la parola "occupato" dal vostro vocabolario.
During the festive season, parents face the challenge of maintaining healthy sleep habits for their little ones while also navigating travel. Here's how.
When babies start solids, everyone and their mother-in-law warns you: get ready for constipation. Here are foods that magically help, and parents feel good about.
Fare il genitore è già abbastanza difficile. Se a questo si aggiunge l'esperienza debilitante di emicranie o dolori frequenti, diventa quasi impossibile. Ecco come affrontare la situazione.
ParentCo.
Autore