Is there anything more essential to parenthood than sleep? Sarah Bossio is the owner and lead sleep expert of Your Zen Baby Sleep, and our sleep expert at ParentCo. She works with exhausted parents of children ages 0-8 years old, to establish peaceful bedtimes and teach them to sleep through the night. She's a mom of two and full of super helpful wisdom.
Non avevo idea di quanto sarebbe stata esasperante la domanda "come posso aiutare?" quando c'era un lavandino pieno di bottiglie e un frigorifero vuoto. Le amiche mamme vengono in soccorso.
Ora mi è chiaro, due figli e due esperienze diverse dopo: i nostri bambini nascono già pronti. Tutto ciò di cui hanno bisogno è che noi siamo pronti ad ascoltare e a rispondere.
Oltre a sapere come gestire un capriccio per evitare l'imbarazzo pubblico, possiamo iniziare a considerarli come un'opportunità preziosa per insegnare ai nostri figli delle abilità di vita.
Quando i bambini iniziano a mangiare cibi solidi, tutti e la loro suocera vi avvertono: preparatevi alla stitichezza. Ecco gli alimenti che magicamente aiutano e che fanno stare bene i genitori.
Sentite costantemente di non essere abbastanza come mamma, come professionista, come partner, come amica o come donna. Quella voce fastidiosa sembra essere sempre presente.